UNIEK TRAJECT
Geen losse workouts, maar een plan, coaching, training en blijvend resultaat. We maken ook gebruik van onze app, waarin jij alles kunt bijhouden. Ben jij klaar voor een fit en gezond leven?
PLAN JE GRATIS INTAKE
»STAP 1: INTAKE
LEES +
INTAKE & FITHEIDSTEST
We leren je doelen en achtergrond kennen en meten waar je nu staat. Op basis daarvan maken we samen een plan dat bij jou past.
- Heldere startlijn
- Basismeting & fitheid
- Doelen + blessurecheck
»STAP 2: OPBOUW
LEES +
PLAN & OPBOUW
We bouwen stap-voor-stap: structuur, coaching en progressie. Wij coachen en begeleiden jou naar jouw doelen, met positiviteit, focus en duidelijkheid.
- Coaching die past bij jou
- Structuele veranderingen
- Persoonlijke 1-op-1 sessies
»STAP 3: PROGRESSIE
LEES +
TRAINEN & PROGRESSIE
Je traint met een plan en we checken in waar nodig. Maandelijkse testen, wekelijkse check-ins, wekelijkse 1-op-1 sessies en dagelijkse coaching. Alles om jouw progressie te blijven volgen, met ons einddoel in zicht.
- Progressie die je voelt en ziet
- Techniek + uitvoering optimaliseren
- Aanpassingen van eerdere stappen zijn nu routine voor jou
»STAP 4: RESULTAAT
LEES +
RESULTAAT & ZELFSTANDIGHEID
We maken samen een vervolgplan zodat jij weet hoe je dit volhoudt. Geen tijdelijke quick-fix, maar blijvende verandering.
- Vervolgplan samenstellen
- Zelfvertrouwen in trainen, voeding en lifestyle
- Blijvende gewoontes voor heel jouw leven, jij hebt je doel bereikt
»UNIEKE TARIEVEN
LEES +
WERKEN MET TRAJECTEN
Bij Primal Fit werken we met trajecten, niet met losse sessies.
Omdat iedereen een ander startpunt, doel en tempo heeft, is elk traject uniek.
En dat betekent ook: een persoonlijke aanpak met een persoonlijke investering.