De jongste van de gebroeders Tjeerdsma, en tevens ook de leukste (al zeg ik het zelf). Mede door mijn aandringen is Joey enige tijd geleden Primal Fit begonner als eenmanszaak en hielp ik des tijds zo nu en dan eens mee met trainingen. Ook gaf ik graag mijn mening en advies toen er in het begin met enige regelmaat naar werd gevraagd.
En zodoende passeert de tijd en ben ik intussen mede-eigenaar van Primal Fit. Sport, bewegen, plezier en gezondheid zijn dan ook echte passies van mij en ik ben blij dat ik hiermee nu ook echt dagelijks bezig kan om niet alleen mijzelf te helpen maar ook anderen.
Bij Primal Fit ben ik hoofdcoach en verantwoordelijk voor alles dat te maken heeft met Personal Training. Mocht je bij ons een PT traject starten is de kans groot dat ik jouw trainer wordt. Verder geef ik een aantal groepstrainingen, met name de Bootcamps, en vindt je mij veel in de (nog te bouwen) Primal Gym.
Samen met Joey en Hilde willen we jong en oud in beweging brengen, en niet zomaar bewegen, maar functioneel en duurzaam. Dit is ook de reden waarom Joey ooit Primal Fit begon en ik aanstuurde het ook echt te starten. We laten onze Primal Fitters dan ook geregeld kruipen, sluipen, en zelfs als dieren voortbewegen. Soms ziet dit er gek uit, en ikzelf vondt dat eerst ook, maar ik verzeker u.. het werkt!
Ik kijk ernaar uit om jou/jullie te ontmoeten bij Primal Fit.
