Nog maar 31 jaar jong, heit, biomedisch natuurkundige, docent wis-en natuurkunde en daarnaast gek op alles dat te maken heeft met sport, beweging en gezondheid!

Je komt mij overal tegen bij Primal Fit, zo doe ik bijvoorbeeld de gratis en vrijblijvende intake gesprekken voor PT en andere kennismakingsgesprekken. Ook ben ik personal trainer, lifestyle coach, geef ik training aan verschillende groepen, geef ik voedingsadvies op maat en maak ik offertes aan voor de groepsuitjes. Tsja, dan hebben we nog niet eens alles gehad. Verder zul je mij ook bij de uitjes en activiteiten tegen het lijf lopen als instructeur.

Mijn doel is om de mensen die bij ons komen sporten op een duurzame manier dusdanig fitter, sterker en gezonder (fysiek en mentaal) te krijgen zodat zij daar de rest van hun leven profijt van mogen hebben. Wat betreft de uitjes, daar maken we altijd wat moois van zodat jullie graag nog eens langskomen!

Hopelijk zien we jou/jullie snel, bij Primal Fit!

De jongste van de gebroeders Tjeerdsma, en tevens ook de leukste (al zeg ik het zelf). Mede door mijn aandringen is Joey enige tijd geleden Primal Fit gestart als eenmanszaak en hielp ik des tijds zo nu en dan eens mee met trainingen. Ook gaf ik graag mijn mening en advies toen er in het begin met enige regelmaat naar werd gevraagd.

En zodoende passeert de tijd en ben ik intussen mede-eigenaar van Primal Fit. Sport, bewegen, plezier en gezondheid zijn dan ook echte passies van mij en ik ben blij dat ik hiermee nu ook echt dagelijks bezig kan om niet alleen mijzelf te helpen maar ook anderen.

Bij Primal Fit ben ik hoofdcoach en verantwoordelijk voor alles dat te maken heeft met Personal Training. Mocht je bij ons een PT traject starten is de kans groot dat ik jouw trainer wordt. Verder geef ik een aantal groepstrainingen, met name de Bootcamps, en vindt je mij veel in de (nog te bouwen) Primal Gym.

Samen met Joey en Hilde willen we jong en oud in beweging brengen, en niet zomaar bewegen, maar functioneel en duurzaam.

Ik kijk ernaar uit om jou/jullie te ontmoeten bij Primal Fit.

Mijn naam is Hilde en ik ben 20 jaar. Al jarenlang geef ik met veel plezier turn- en gymlessen aan kinderen. Ik vind het ontzettend belangrijk dat kinderen op een speelse, veilige en leuke manier in beweging kunnen zijn. Samen nieuwe dingen leren, zelfvertrouwen opbouwen en vooral heel veel plezier maken, dat is waar ik het voor doe!

Binnen Primal Fit ga ik mij bezighouden met het organiseren van uitjes en evenementen. Je zult me daar dus regelmatig tegenkomen om te begeleiden, te helpen en er samen een leuke dag van te maken!

Daarnaast ben ik ook af en toe te vinden bij de trainingen of in de gym en vanaf het voorjaar 2026 ben ik ook trainster bij de kids- en jeugdgroepen waar bewegen, plezier en gezelligheid voorop staat!

Hopelijk zie ik jullie gauw bij Primal Fit!