KIDS & JEUGD
KIDS & JEUGD
Ga naar de Kids & Jeugd pagina voor meer info:
/kids-jeugd
TRAINEN IN GROEPEN
TRAININGEN VOOR ELK NIVEAU
Ben jij op zoek naar mensen om samen mee te trainen, die dezelfde mindset hebben als jij? Check dan hieronder onze groepen.
ONZE GROEPEN
BOOTCAMP
BOOTCAMP
Bootcamp bij Primal Fit is buiten sporten met een doel: variatie, plezier en progressie. Je bouwt conditie én kracht op, samen met de groep.
• Buiten trainen = frisse energie & meer motivatie
• Kleine groepen: goede techniek & persoonlijke aandacht
• Top voor beginners én sporters die weer ritme willen
SURVIVAL & OCR
SURVIVAL & OCR
BINNENKORT BESCHIKBAAR! ⏳
De ultieme mix van obstacle running, kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit. Verwacht OCR-obstakels, strongman-power elementen en afwisselende primal onderdelen.
• Voor beginners én ervaren OCR/survival fans
• Obstacles + techniek + kracht
• Unieke training die je nergens anders vindt
MOVEMENT
PRIMAL MOVEMENT
In de eerste plaats zijn we allemaal MENS, in de tweede plaats BEWEGERS en pas daarna SPECIALISTEN.
Als we eindelijk de tijd vinden om te sporten gaan we enkel maar rechte bewegingen maken. Worden we daar nou echt fit, vitaal en gezond van?
• Tijdens de movement trainingen leer je écht bewegen.
• Als je niet beweegt, wordt je lichaam beter in niet bewegen.
• Er bestaat geen foute beweging. Er bestaat wel een gebrek aan voorbereiding en een gebrek aan bewustzijn.
OCHTEND FIT
OCHTEND FIT
Begin je dag actief en energiek. OchtendFit is toegankelijk: lekker bewegen, mobiliteit en een beetje zweten, zonder prestatiedruk, gewoon een goede start buiten.
• Bewegen op eigen niveau
• Cardio + mobiliteit in de buitenlucht
• Gezellige groep, strak begin van je dag
PRIMAX
PRIMAX
PRIMAX START IN DE ZOMER VAN 2026. PRIMAX is onze zwaarste groepstraining: functionele kracht, runs, carries, touwen en teamwork. Voor sporters (18+) met een flinke basisconditie die écht gas willen geven. Niet geschikt voor beginners!
• Hyrox/OCR/Challenge-ready trainingen
• Klein, fanatiek en doelgericht
• Mentaal sterk worden: doorzetten onder druk
ROOSTER
Klik op een dag om de trainingen te zien. Vrije training is bedoeld voor ervaren “survival en OCR” leden die graag aan hun eigen techniek willen werken. Vragen? App of stuur even een bericht.
MAANDAG
OchtendFit
10:00 - 11:00
Bootcamp
19:30 - 20:30
Vrije Training*
19:30 - 20:30
DINSDAG
Survival & OCR (Volwassenen)
19:30 - 21:00
WOENSDAG
Primal Kids (6 t/m 11) | Beginners
16:00 - 17:00
Primal Kids (6 t/m 11) | Gevorderden
16:00 - 17:00
Primal Jeugd (12 t/m 17) | Beginners
17:00 - 18:00
Primal Jeugd (12 t/m 17) | Gevorderden
17:00 - 18:00
Survival & OCR (Volwassenen)
19:30 - 21:00
DONDERDAG
OchtendFit
10:00 - 11:00
Bootcamp
19:30 - 20:30
VRIJDAG
Primal Kids (6 t/m 11) | Beginners
16:00 - 17:00
Primal Kids (6 t/m 11) | Gevorderden
16:00 - 17:00
Primal Jeugd (12 t/m 17) | Beginners
17:00 - 18:00
Primal Jeugd (12 t/m 17) | Gevorderden
17:00 - 18:00
ZATERDAG
Vrije Training*
10:00 - 12:00
MOVEMENT
10:00 - 11:00
Bootcamp
11:00 - 12:00
FAQ
Hoe werkt een gratis proefles?
Hoe werkt een gratis proefles?
Je kunt een gratis proefles aanvragen via de knop “GRATIS PROEFLES” op de pagina, of je stuurt ons een WhatsApp. Dan plannen we je meteen in en vertellen we wat handig is om mee te nemen.
Wat moet ik meenemen / aantrekken?
Wat moet ik meenemen / aantrekken?
Sportkleding waarin je vrij kunt bewegen, stevige (buiten)schoenen en een fles water. Omdat we veel buiten trainen: laagjes werken top. Bij kou/regen is een extra laag of regenjack handig.
Wat is “Vrije Training” en kan ik ook zelfstandig sporten?
Wat is “Vrije Training” en kan ik ook zelfstandig sporten?
“Vrije Training” zijn momenten waarop je zelfstandig kunt trainen op het terrein (zie rooster).
Hoe werken de lidmaatschappen en opzeggen?
Hoe werken de lidmaatschappen en opzeggen?
Je kunt kiezen tussen maandelijks en jaarlijks. BASIS = 1 groepstraining per week + Primal Gym toegang; maandelijks opzegbaar na 6 maanden. PRO = onbeperkt groepstrainingen + onbeperkt Primal Gym; maandelijks opzegbaar na 3 maanden. APEX = voor hetzelfde adres/gezinnen; onbeperkt trainen; maandelijks opzegbaar meteen. Alle details en actuele prijzen staan bij “Lid worden”.
Ik heb een blessure of beperking, kan ik toch meedoen?
Ik heb een blessure of beperking, kan ik toch meedoen?
Vaak wel. Laat het vooraf even weten (bij je proefles of via WhatsApp), dan houden we rekening met je situatie en passen we oefeningen aan waar nodig. Veilig trainen staat altijd voorop.